Lebenskrisen, Selbstwert & Veränderung
Wenn der bisherige
Weg nicht mehr passt.
Ein Abschied, ein Umbruch, eine Frage, die nicht mehr leiser wird. Manchmal beginnt Veränderung damit, sich einzugestehen: Ich weiß gerade nicht, wie es weitergeht.
IHRE SITUATION
Vielleicht erkennen
Sie sich wieder.
Lebenskrisen können mit einem deutlichen Einschnitt beginnen. Sie können sich aber auch leise ankündigen: Sie zweifeln an sich, stellen Beziehungen oder Entscheidungen infrage oder merken, dass Sie sich selbst in Ihrem Alltag zu wenig wiederfinden.
- Eine Trennung oder ein Umbruch hat Vertrautes verändert.
- Sie zweifeln häufig an Ihrem Wert oder Ihren Entscheidungen.
- Sie orientieren sich stark an den Erwartungen anderer.
- Sie spüren den Wunsch nach Veränderung, kennen die Richtung aber noch nicht.
Diese Beispiele dienen der Orientierung. Sie sind kein Selbsttest und ersetzen keine persönliche Abklärung.
WANN UNTERSTÜTZUNG SINNVOLL SEIN KANN
Nicht sofort eine Lösung.
Zuerst etwas Klarheit.
Ein offenes Gespräch kann sinnvoll sein, wenn Sie allein im Kreis denken, sich in Entscheidungen verlieren oder sich einen verlässlichen Rahmen für Ihre Neuorientierung wünschen.
SO KANN ICH SIE BEGLEITEN
Gemeinsam genauer
hinsehen.
Wir nehmen uns Zeit für das, was gerade ins Wanken geraten ist. Welche Werte tragen Sie? Welche Erwartungen gehören wirklich zu Ihnen? Gemeinsam erkunden wir wiederkehrende Muster, Ihre Möglichkeiten und einen nächsten Schritt, den Sie selbst mitgehen können.
Im Erstgespräch prüfen wir gemeinsam, ob mein Angebot zu Ihrem Anliegen passt. Weitere Gespräche können nach dem telefonischen Erstgespräch in der Praxis in Seefeld oder online stattfinden.
Jürgen und seine Arbeitsweise kennenlernen ↗︎WELCHER WEG PASST ZU IHNEN?
Psychotherapie oder Coaching?
Psychotherapie
Begleitung bei seelischen Belastungen. Wir betrachten Ihre Erfahrungen, Gefühle und wiederkehrenden Muster.
Mehr zur Psychotherapie PERSÖNLICHE & BERUFLICHE ENTWICKLUNGCoaching
Persönliches 1:1-Coaching für Entscheidungen, berufliche Herausforderungen und neue Wege.
Mehr zum CoachingSie müssen sich nicht vorab entscheiden.
Im Erstgespräch klären wir gemeinsam, welcher Rahmen zu Ihrem Anliegen passt.
DER ERSTE SCHRITT DARF KLEIN SEIN.
Lassen Sie uns
ins Gespräch kommen.
Schildern Sie kurz, was Sie beschäftigt. Alles Weitere klären wir im Gespräch.
